1 чайную ложку сбора заварить 1 стаканом кипятка 10-15 минут, выпить на ночь. Настой нужно пить регулярно в течение месяца перед сном. При нервозности и раздражительности пить 3 раза в день
Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.